Dvaja strážcovia Národného parku Nízke Tatry sa v marci zúčastnili v rámci programu Erasmus+ akreditovaného kurzu organizovaného Institut EuroSchola, z.ú. – LESs Stress Centrum s.r.o.

Kurz bol zameraný na:

🍃prácu s dychom a telom
🍃využitie prírody ako zdroja regenerácie
🍃rozpoznanie stresu a prevenciu vyhorenia
🍃podporu duševnej pohody v náročnej profesii

👉Nechýbali zážitkové cvičenia, individuálna psychodiagnostika stresu ani techniky vychádzajúce z konceptu Lesnej mysle a prírodnej terapie.

#NAPANT #StrážPrírody #ZvládanieStresu #PrevenciaVyhorenia
#DuševnéZdravie
Projekt bol spolufinancovaný programom Európskej komisie Erasmus+